测试你的快乐感



1.每天醒来:
我都感到刺激,雀跃地开始新的一天;
咒骂讨厌的闹钟,害怕面对烦恼的一天
需要一段时间挣扎起床,虽然仍感到疲惫,但明白必须面对新的一天。

2.当我与朋友一起时:
经常担心,究竟他们是否像我喜欢他们一样喜欢我;
感到嫉妒他们;
经常情绪高涨,没有什么需要顾虑的。

3.我感到我的父母:
非常尊重我,深感他们爱我特别深;
未能给予我需要的关心;
还行,虽然他们有时对我过分紧张。

4.联想到学校:
我会感到身体不适,总渴望能逃避上课;
我深知这对我前途非常重要,所以对我繁重的功课并不介意;
我一点也不介意,反之,我非常热爱。

5.通常我的健康是:
当有流行疾病发生时,我都会是下一位受害者;
我偶尔会病倒,但通常都在我身体较弱时;
我的父母标傍我是"超人",我不会病倒的。

6.假如有人尝试鼓动我去做一些我不喜欢做的事:
我知道我会与他对立的;
我会逆来顺受,避免与人冲突;
我并不清楚我会怎样做

7.照镜子时:
我会看到自己的优点,但必须在很多缺点出现之后;
我想:"为什么我总不及其他人?";
我从不自怨自艾,我喜欢我的一切。

8.在开课后,我的生活是:
非常繁忙,因此我绝少有悠闲的一刻;
我一直渴望追求的,是能有大量时间享受我喜爱的事物;
每天都是一模一样,没有什么特别。

9.情绪低落时:
我并不忧心,我相信这很快便能度过;
我感到无法平息,令我更加低落;
我并不刻意担心,但有时我仍感悲哀。

10.与他人比较时,我会说:
我完全及不上他的;
我跟任何人一样;
我深信我是别人不同的,我是比别人突出的。

你的快乐指数(22-0):


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