如何吃得好的同时又不会增肥?简单的低卡小菜冰镇芥兰,让你吃出好身材! 今天我先做了一个冰镇芥兰,用料很简单,也很便宜。 材料:芥兰一小把,冰袋一个(自制),芥未+生抽一小碟。 步骤: 1、首先把芥兰披皮,然后洗干净,再斜刀切成片(注意不要切太薄,太薄口感就...
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