你好! - 轻松快乐从此开始!

农家女性网-专业女性网站

当前位置:主页 > TAG标签 > 打造肌肉猛男
  • 军式训练法 打造肌肉猛男 日期:2009-12-06 20:36:47 点击:29 好评:0

    海军陆战队的训练被称为魔鬼训练,不过并不是每个男人都有机会亲身接受这种魔鬼训练,不可否认的是,陆战队的操练课程对于体型修改及体能锻炼有极佳的效果。 这套训练操是由国外海军陆战队战操演变而来的,没有时间去健身房的人可以通过以下10个动作的练习既可以健身,...

    共1页/1条
推荐内容
AD250x250
AD250x250
AD728x90