苹果与食肉瘦身餐都是众所周知的减肥瘦身餐,但效果如何则见仁见智。番茄瘦身餐你又可有试过!未有所闻便要留意以下介紹了!一个蕃茄(约200克)只有30卡路里,相等于约八分一碗白饭的热量! 番茄瘦身餐 午餐及晚餐只吃番茄,其余正餐可照常进食,但当然以清淡、低热量的食物...
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