我是从书上看的,说一个月可以减掉20多斤,效果还挺好的,那大家就试试吧。 蘑菇荷叶减肥汤 原料:蘑菇2两,荷叶1张 做法:1先把蘑菇和荷叶洗干净,然后把蘑菇放入锅内,加上一大碗水,沸腾后,把荷叶放进一起煮5分钟加盐即可。 食用方法:每天晚上就喝这碗汤,外加个水...
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