www.nongjianv.com- _m|Vf@dlnc ^vCk^ 小红枣+枸杞+鸡。(对皮肤、对身体都很好。) 农家女性网www.nongjianv.com- jdmL[Euv0Go*Ps7l 百合+莲子+淮山+大红枣。(记得大红枣要去核,否则连核炖吃了会上火) www.nongjianv.com- ZKrybh92g!&wrxN^ 黑枣+莲子+百合+淮山+山药+薏仁+鸡。(多吃有益身体,还能呵护宝贝肌肤) www.nongjianv.com- @Vay0NVlRI4^2D"o 生花生+鸡爪或猪脚(富含胶质)。(据说还有催奶作用喔!不过我可提醒你:若不想发胖,可得去皮吃) 农家女性网www.nongjianv.com- }e*|oMJF2_bh{B4@ 一星期喝两次薏仁水,(具有消肿利尿的功效) 农家女性www.nongjianv.com- KJYRx{B[A$hHI w" (责任编辑:admin) |