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8法助你和爱人言归于好

时间:2013-02-14 19:59来源: 作者: 点击:拉取统计信息……
每对情侣总会有吵闹的时候,最重要是懂得怎样和好如初,这将决定你们可以长相守,抑或只是短暂情缘。以下八
每对情侣总会有吵闹的时候,最重要是懂得怎样和好如初,这将决定你们可以长相守,抑或只是短暂情缘。以下八个和好方法可助你拔云见日。

  1.别带同怒气入睡 农家女性www.nongjianv.com- Q68qOpGRS3r[AfLT


  无论发生任何激烈的事──互相嘲弄侮辱抑或乱撇东西,你们在睡前一定要达成某些协议。这并不是说要言归于好,做一场和好如初的爱,而是在关灯前同时扑熄大家的怒火。例如说:“待明天大家都比较清醒的时候再解决吧!”然后给他一个拥抱才入睡,如此,争吵才不会无止境地继续,双方亦不必因此无法入睡。专家更认为最好在有机会吵架前达成共识,采用这个方法。“我与 Scott通常在入睡前停止争吵。”任职护士的 Jenny说:“否则不愉快的情绪会延续至第二天早上,到时就更难修补。现在我们会同意睡醒后才解决,但其实到了第二天我们已把事件忘得一干二净。” 农家女性网www.nongjianv.com- *FsZpshnt]:7UtX@


  2.摆出友善的姿态

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  有时,你需要做点东西打破良久的敌对气氛,可问他是否想喝杯咖啡,或替他做一份三文治。专家说这些(举动)有助消减你与他的怒气,让彼此再看到自己所爱的人;若你先作出和谈态度,他必有所回应。任职律师的 Cannie曾试用这方法:“那次我与Ben吵架后,为他弄了杯咖啡,以示我已让步,这样他会回报一个紧紧的拥抱。”

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  3.承认责任作出道歉

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  若你在吵架时说了或做了一些具伤害性的事,那便需道歉。这并不等于整件事是你的错,只是表明你亦作出道歉,可打开真诚对话之门。既然你已踏出第一步,他也会静心聆听,即使他想道歉也不会觉得没面子。 农家女性www.nongjianv.com- ~kYirU(|kyL&irmI


  “当时我冲口而出,说希望从未嫁给他。”三十岁的金饰设计师 Sandy说:“那一次,我与丈夫要经过一段长时间才能和好。现在但凡我说出一些难堪的说话,我会立即道歉,当我们平静下来之后,便可理智地讨论问题。” 农家女性网www.nongjianv.com- n:EFn:+6@hYsGrsN


  4.休战

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  若吵架的导火线是一些重要的事情,例如应否接受一份需到外地的工作,大家需各自想想,随后再讨论。这些事件并不简单,往往需衡量各种因素,作多番讨论才可决定。 农家女性www.nongjianv.com- xQ]LRu*5Nu3|"bCD


  “我和Sam的爱情结晶将出生,我想辞去工作,专心照顾婴儿。”二十八岁的 Sally说:“Sam很担心收入减少,会令我们的生活方式出现很大的转变,特别是他正想创一番事业。” Sam和Sally开始休战,他们同意每星期在专家指导下作一小时的讨论,而星期日则讨论两小时。“当女儿出生的时候,我们已达成共识,我会做兼职,而 Sam则暂时搁置创业大计,直到我生新工作为止。”


  5.别计较输嬴


  别执着要做胜利者,能够与爱侣言归于好才是真正的胜利。假如是你首先平息怒火,何防说出来?若坚持抱着“不能先认输”或“要嬴他”的心态,只会令战火再起。婚姻专家认为在争辩时人总是想说服或嬴对方,但记着你的目标是一段良好的关系──你宁可选择永远胜利,还是拥有一段好关系?


  二十九岁的Joe曾有这样的经验:“每当我们争吵的时候,我总会翻男友曾做错的旧账,以证明我最了解他。但事实上永远坚持我是对的只会不断破坏我们的关系。”自此阿 Joe学会放弃永远要嬴的心态。


  6.别做沉默的羔羊


  你希望他明白你愤怒的原因,若你不发一言他又从何入手?专家认为对他不瞅不瞅只会令你们的隔膜愈来愈深,而不能令他了解你因何不快乐,更遑论作出任何改变。


  若相反是他对你不加理睬,你须直接问他:“请告诉我你因何不快。”假如他依然故我,可给他与一张便条,说你挂念他,想与他好好谈一会。


  7.接受他的道歉


  不断要求他道歉只会令争吵无止境地延续。专家认为一句“对不起”应同时表示将来会,以不同手法处理类似的情况。“最初和 Laura同居的时候,吵架犹如家常便饭。” Ken说:“我是个懒人,经常把屋子弄得一团糟。虽然我每次都会因此道歉,但 Laura总是喋喋不休地投诉。最后,我告诉她我无法尽数接受她的批评,而她则答应要是我尽力保持屋子整洁,她亦不会再多说。


  8.爱的举动


  专家认为只是低声说一句“对不起”并不足够,需要做一些发自内心的事情,以表达你的爱意。


  花一点时间让二人独处,可以散散步或享受烛光晚餐。专家认为这相聚的时间可让大家明白平和关系比争吵更好,亦提醒大家彼此是深爱对方,愿意解决任何难题。另一个把大家再次连系起来的方法是身体接触,即使你不喜欢以做爱作为和好如初的第一件事,也可让两人双手紧握,轻抚背部。

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