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自制玫瑰蜜枣减肥茶...

时间:2010-05-05 11:45来源: 作者: 点击:等待统计信息……
摘要:在众多配方中最具减肥功效的玫瑰蜜枣茶,其实他最原本是用来消除便秘,可以帮助排便,因为他喝下去之后不久就会产生便意,效果相当快,而且如果剂量重的话还会有腹泻、水泻的作用,让人有立即见效的感觉,所以许多减肥者会乐此不彼,持续尝试下去,当然肠子里面的营养素……

  在众多配方中最具减肥功效的“玫瑰蜜枣茶”,其实他最原本是用来消除便秘,可以帮助排便,因为他喝下去之后不久就会产生便意,效果相当快,而且如果剂量重的话还会有腹泻、水泻的作用,让人有立即见效的感觉,所以许多减肥者会乐此不彼,持续尝试下去,当然肠子里面的营养素与油脂也快速的被排光,如果长时间饮用可以排除便秘之苦,也会让人有身轻如雁之感。

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  如果你也想尝试以下告诉您该怎么吃,才吃得健康?

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  玫瑰蜜枣减肥茶的作法: 农家女www.nongjianv.com- S^OlDkowiKLC{dSb

  材料:加州蜜枣5颗,粉红玫瑰一小搓即可(最好是买已经打碎的,比较能冲煮出味道) 农家女性www.nongjianv.com- FZbBbW$]71YRsQt

  作法: 农家女www.nongjianv.com- DtoxV#!CE6Iap:mE

  1、准备500-600CC的水将蜜枣跟粉玫瑰都放进去。

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  2、放在炉火上加热到滚熄火即可。 农家女性www.nongjianv.com- NYE@!Gg8f9pCc#UR

  玫瑰,具有疏肝解郁的作用,对于保护肝脏,促进新陈代谢,强效去脂的作用(但他所去的油脂只是肠胃道的油脂,而不是已经存在皮下的皮下脂肪)。蜜枣,可提供纤维质。长期饮用的话,可去清除宿便,维持新陈代谢的功能正常,当然就能让皮肤看起来细嫩,而且也不容易在体内堆积肥有,可达到减肥的效果。 农家女www.nongjianv.com- TxG1s&y9W#+FGBz9

  玫瑰虽然有去脂的作用,但也不要一次弄得太多太浓,不然会有腹痛、水泻的情形的情形。初期可以一天饮用一杯杯,天天使用,等到宿便被清除的差不多就可以把间隔时间拉长,一星期喝一两次就可以了。 农家女性www.nongjianv.com- bY^Kq2HR~Y7wYnkL

  注意:事实上,这类会造成腹泻效果的茶,都不适合长期连续的饮用,虽然拉完了会让你觉得体重比较轻,但长时间饮用容易造成营养吸收不良,尤其是对于脂溶性维生素A、D、E、K容易流失,还会有脱水的危险,这样就算瘦了还是会瘦得干干瘪瘪。

  相信想减肥的人大多还是对减肥药不放心,对标榜瘦身的减肥茶里面的成分怀疑,因为要减肥终究身体还是要顾嘛!又上不起那种贵而不实的瘦身中心,所以玫瑰蜜枣减肥茶就是你的选择。

(责任编辑:admin)

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