富含维他命E的坚果类食物具有抗氧化的功效相当之高。那么，我们来看看，究竟哪些坚果的抗氧化功能是最好的呢？ 第一名：榛子 榛子中的维他命E含量高达36.43微克。有效地延缓衰老、防止皱纹， 是很有效的天然 抗氧化食物。并具有防治血管硬化、润泽肌肤之功效。所以名列...

本周末，许久不见的高中同学要举办一场同学会，为使自己更加光彩照人，青青给自己拟定了一个美白强化计划。她改以往的一周两次面膜为一天两次，如果中午饭后还有时间，那也不妨见缝插针地再做一次。 昨天晚上，当青青回到家里洗过脸准备第三次面膜的时候，她发现自己的...

吸氧美容旋风从日本吹出，日趋普及。为了让沉闷的吸氧过程变得更高效、更丰富，人们纷纷选择加入冷光疗程：蓝光抗菌及消痘；红光击退幼纹及表情纹；黄光击走底层黑色素。 改善肤质的方法很多，然而去繁就简的同时决不能马虎糊弄。如果来不及做吸氧和冷光疗程的话，护肤...

肌肤保养原本就该是日积月累、长期力行的功课；如果平日疏于照顾，而在节日此时才想要临时抱佛脚，可就要更加小心了，千万不要弄巧成拙，反倒在美丽的季节留下遗憾。 以下归纳一些假期前夕抢救肌肤大作战的重点，给大家作参考。 一、充分休息，让肌肤散发自然光彩： 脸...

爱美的时尚女人都追求高挑骨感的身材，滑若剥壳鸡蛋般的皮肤。但身体发肤受之于父母，高不高挑你是决定不了的，但皮肤却可以修复、保养，通过你的呵护，呵呵，说不定那柔嫩细腻又健康的肌肤让你看上去更水灵剔透呢。 1、适量饮水 人体组织液里含水量达72%，成年人体内含...

关键词一：内提外拉抗皱纹 成熟女性们不想长大的目标为保持青春和靓丽。但突然有一天低下头看镜子的时候，发现两颊的肉似乎有点下垂，肌肤的轮廓也没有那么紧致了，镜里所见到正逐渐衰老的自己还真是让人丧气。由于地心引力而导致的肌肤松弛是必然会出现的现象，有人选...

美颜导购专栏：为广大女性朋友在选购美颜产品时作出贴身指导，产品点评都是亲身体验后的经验之谈，摒除了眼花缭乱的广告词语，是爱美女性忠实的导购员。 我们现在经常能在美容柜台前看到标着美容液字样的产品出售，这个东西到底在保养品扮演什么角色？有什么用处呢？ 美...

除肌肤自身因素以外，不当的护肤品使用方法也会导致肌肤无法吸收养分。很多护肤品从外观上看很相似，但它们的效能、用途、用法却很不一样。在购买和使用护肤品时，应根据肌肤的状况和需要，否则就会让营养白白流失，肌肤却得不到养护。 清洁太匆匆 通过彻底清洁，可使面...

1.发型大计划 我们给出的建议是1～2月、5～6月和9～10月是给头发动干戈的最好时机，因为这样的间隔能够令你的发型在最快的时间迎合潮流。2.将星期天改造成秀发营养日 为了你的秀发，星期天就别睡懒觉了。早上起来以后，洗过头涂上火局油膏，再用热毛巾把头发包好，不用...

关键词搜索：冬季,皮肤,干燥,搔痒 呼啦啦的东北风真是个讨厌的东西，让MM们皱起眉头裹紧了大衣，为保证温度失去了些许风度。它作的孽还不止于此。比如，温度低了湿度低了，MM原本水灵灵的皮肤忽然也像失去了光泽，这还是好的，肌肤甚至还会干燥、脱皮，长出了一颗颗讨厌...